Hati-hati, Cara Salah Saat Mandi Bisa Melukai Tubuh Anda

Nikmat Sehat - Mandi merupakan aktifitas paling efektif dan rutin dilakukan seseorang untuk membersihkan tubuhnya dari kotoran yang menempel. Selain itu, mandi juga memberikan efek kesegaran bagi tubuh.

Sekilas memang tidak ada yang salah saat kita mandi. Namun jika kita lebih teliti, maka ada beberapa kesalahan yang tampak sepele namun berdampak tidak baik bagi tubuh.

Cara mandi yang salah

Jika setelah mandi Anda merasakan tubuh gatal, kulit terasa kasar dan kering, maka itulah tanda jika ada yang keliru saat Anda mandi. Dan berikut beberapa informasi kesalahan-kesalahan yang biasa dilakukan saat mandi.

Simak juga Meski Lezat, Makanan Ini Tetap Aman Dikonsumsi oleh Penderita Diabetes

Bahan sabun

Idealnya, Anda harus bijak dalam menggunakan sabun. Bahan sabun seperti apa yang baik bagi tipe kulit Anda. Jika kulit Anda mudah kering, hindari pemakaian sabun yang berbahan keras. Sebab akan mudah mengurangi kelembaban tubuh. Ada baiknya juga memperhatikan kandungan triclosan anti bakteri yang tidak terlalu banyak.

Menggosok badan terlalu keras

Hindari gosokan badan pada area yang sensitif seperti ketiak dan selakangan. Jika terlalu keras melakukannya, akan mudah menyebabkan iritasi kulit. Sebaiknya gunakan media sabun untuk menghalangi gesekan pada kulit.

Memakai air hangat

Hati-hati saat Anda mandi dengan air hangat. Sebab sedikit saja air hangat tersebut menjadi panas, maka akan menimbulkan dampak yang tidak baik setelah mandi. Seperti kulit kering dan gatal. Hal ini disebabkan karena air panas dapat menyebabkan eksim yang merupakan gejala awal gatal dan ruam di kulit. Rekomendasi penggunaan air hangat yang baik adalah dengan cara memakai uap air. Cara ini lebih berguna bagi tubuh untuk merasakan kehangatan uap air tanpa khawatir kepananas.

Migran Bukan Sakit Kepala, Benarkah? Inilah Fakta Keliru Seputar Migran

Alat cukur

Setelah memakai alat cukur, hal yang harus diperhatikan adalah membersihkannya pada air yang mendidih untuk menghilangkan sisa bakteri yang menyangkut di sela-sela alat tersebut. Selain itu, sebaiknya segera ganti alat cukur paling tidak dua bulan sekali. Hal ini untuk mencegah efek ketajaman alat cukur yang mulai tumpul yang dapat membuat luka dan isitasi pada kulit.

Alas kaki

Pakailah sandal atau alas kaki yang khusus untuk digunakan saat mandi. Fungsi sandal ini adalah untuk menghalangi kulit dari bakteri penyebab kutil maupun kutu air. Apalagi jika kamar mandi yang Anda gunakan adalah milik bersama.

Area pribadi

Khusus bagi wanita, mulai sekarang berhentilah membersihkan area pribadi dengan sabun. Kenapa? Karena pada prinsipnya, alat kelamin wanita sudah mampu memproduksi mikroba yang menjaga agar organ intim tersebut tetap bersih secara alami. Jika tetap memakai sabun, dikhawatirkan produksi mikroba tersebut akan turun dan menyebabkan alat kelamin menjadi kering. Sehingga membersihkan area pribadi tersebut dengan sabun bukanlah tindakan yang tepat.

Rekomendasi bacaan 13 Fakta Erotis Saat Wanita Orgasme, Pria Wajib Tahu

Bagaimana menurut Anda? Jika selama ini Anda merasa telah muncul gangguan seperti yang disebutkan di atas, maka mulai sekarang perbaikilah cara Anda saat mandi.

Demikian ulasan seputar cara salah saat mandi yang bisa melukai tubuh. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba.